Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2022
|
58,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2022:
|
1147 kcal
|
Fett: 58,41g | Prot: 83,45g | Kolh.: 50,37g.
Lunch: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Грабли Сэндвич Финский с Сервелатом, Петелинка Стейк Из Филе Грудки, Самокат Конфета Протеиновая Сочный Кокос, Bombbar Protein Cookies Pistachio, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
youropiat 's vikthistorik
|