Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2022
|
102,2 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2022:
|
1252 kcal
|
Fett: 28,96g | Prot: 49,92g | Kolh.: 190,36g.
Frukost: Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles . Lunch: Danone Light & Free à la Grecque Stracciatella, Carrefour Croutons Saveur Ail, Liebig Mouliné de 12 Légumes. Middag: Pates carbo. Snacks/Annat: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, M&M's Biscuit. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deadpoored 's vikthistorik
|