Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2022
|
77,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2022:
|
509 kcal
|
Fett: 19,72g | Prot: 23,82g | Kolh.: 54,41g.
Frukost: Cadbury Wispa. Lunch: Co-Op Bacon, Lettuce & Tomato Sandwich. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mummymichelle15 's vikthistorik
|