Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2022
|
83 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2022:
|
899 kcal
|
Fett: 56,86g | Prot: 33,61g | Kolh.: 63,28g.
Frukost: Ряба Майонез Оливковый, Оливье без Заправки. Lunch: Мираторг Гороховый Суп с Копченостями. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Polina.Charlova 's vikthistorik
|