Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2022
|
52,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2022:
|
832 kcal
|
Fett: 39,92g | Prot: 59,72g | Kolh.: 69,66g.
Frukost: Кофе, Фунчоза Люся. Lunch: Макароны с Тушенкой. Middag: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески с Цветной Капустой, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Annat: Активия Йогурт Натуральный. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|