Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2022
|
65,8 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2022:
|
2555 kcal
|
Fett: 104,31g | Prot: 52,34g | Kolh.: 356,32g.
Frukost: Урбеч Паста из Семян Тыквы, Банан, Груша, Овсяная Каша на Воде, Подсолнечное Масло. Lunch: Подсолнечное Масло, Картошка Вареная. Middag: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая. Snacks/Annat: Аладушкин Коржик, Хлебное Местечко Коржик Молочный. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|