|
Без одежды, наверное, уже 63 виднеется 🤔
|
64,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2022:
|
1378 kcal
|
Fett: 52,08g | Prot: 40,78g | Kolh.: 180,56g.
Frukost: Ашан Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Бургер Кинг Латте Пряная Тыква, Бургер Кинг Шримп Ролл. Middag: RIOBA Шоколад Темный, Coffee Like Латте (200мл), То-То Пита Сицилия. Snacks/Annat: Сушка. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|