|
BMI 24.0
grasa 37.9
músculo 25.8
edad 34
grasa visceral 5
cintura 84.5
abdomen 101
cadera 99.5
chamarro 36
muslo 58
cuello 33
brazo 31
|
69,4 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2022:
|
178 kcal
|
Fett: 8,66g | Prot: 16,61g | Kolh.: 9,14g.
Frukost: Noche Buena Queso Manchego Rebanado, Pechuga de Pavo, Pepino (Pelado), Fresas, Espinacas. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Giselle Avilés 's vikthistorik
|