Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2022
|
97,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 100,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2022:
|
319 kcal
|
Fett: 22,07g | Prot: 21,95g | Kolh.: 7,23g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Coffee. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|