Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2018
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2018:
|
932 kcal
|
Fett: 29,25g | Prot: 27,13g | Kolh.: 150,08g.
Frukost: Чай с Сахаром, Рис Вареный. Lunch: Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго, Овсяная Каша на Молоке. Middag: Чай, Сервелат. Snacks/Annat: Мандарины, Груша, Лимон, Сыр Российский, Мармелад. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|