Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2022
|
55,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2022:
|
408 kcal
|
Fett: 18,24g | Prot: 16,67g | Kolh.: 57,50g.
Frukost: Quaker Avena Instantánea, Alto La Cruz Almendra Natural, Sanabel Tortilla Siria Multigrano, Frutillas. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
actodemagia 's vikthistorik
|