Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2022
|
73,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2022:
|
673 kcal
|
Fett: 41,39g | Prot: 47,67g | Kolh.: 28,92g.
Frukost: Fish House Икра Имитированная с Кремом, Спринт Хлеб, Pretto Сыр Творожный, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Lunch: Своя Куриная Фабрика Ферма Котлеты Пожарские, Сырный Суп. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|