Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2022
|
78,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2022:
|
1409 kcal
|
Fett: 60,53g | Prot: 68,72g | Kolh.: 84,86g.
Frukost: Авокадо Авокадо Хасс, Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, Батон, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Доширак Лапша со Вкусом Курицы с Перцем. Middag: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова 's vikthistorik
|