Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2022
|
66,9 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2022:
|
1365 kcal
|
Fett: 57,00g | Prot: 71,50g | Kolh.: 136,50g.
Frukost: Southern Home 2% Reduced Fat Milk. Lunch: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips (Package). Middag: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Snacks/Annat: Stater Bros. Fat Free Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|