Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2022
|
67,2 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2022:
|
239 kcal
|
Fett: 4,04g | Prot: 42,64g | Kolh.: 8,29g.
Frukost: Body Builder 100% WHEY PROTEIN , BPI Sports Best Protein Chocolate Brownie . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|