Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2022
88 kg Tappat hittills: 5,6 kg.    Kvarvarande: 18 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 oktober 2022:
688 kcal Fett: 37,36g | Prot: 71,66g | Kolh.: 15,39g.   Frukost: Кофе с Молоком, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Lunch: Куриное Филе с Сыром, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Творожный Сыр Sveza, Помидор Сливка, Молодой Шпинат, Пекинская Капуста, Салат Айсберг. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


channee98 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.