Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2022
|
60,4 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2022:
|
253 kcal
|
Fett: 3,43g | Prot: 13,72g | Kolh.: 42,37g.
Frukost: Lemon, Madu, Quaker Oat, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Bubur Ayam. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
muhanifaay 's vikthistorik
|