|
3 weeks of weight staying the same . I know that's a good thing but still a little upset I didn't lose anything.
|
38,9 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2022:
|
996 kcal
|
Fett: 38,50g | Prot: 37,05g | Kolh.: 135,16g.
Frukost: Pillsbury Chocolate Toaster Strudel. Lunch: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Middag: Gorton's Fish Sandwich Whole Fillets, Great Value Broccoli Florets, Resers Main Street Bistro Baked Mac and Cheese. Snacks/Annat: Mcdonald's Sweet Tea (Medium). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|