Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2022
|
86,7 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2022:
|
1453 kcal
|
Fett: 31,73g | Prot: 66,39g | Kolh.: 231,22g.
Frukost: Tea (Brewed) , Great Value Lactose Free Fat Free Milk, Honey Nut Cheerios, Bananas . Lunch: Blue Bunny Vanilla Mini Cones, Ground Turkey (Cooked) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Middag: Kraft Stove Top Savory Herbs Stuffing Mix, Mashed Potato, Turkey Breast Meat , Murray Old Fashioned Ginger Snaps Cookies, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|