Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2022
|
72,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2022:
|
1303 kcal
|
Fett: 64,77g | Prot: 55,64g | Kolh.: 125,95g.
Frukost: Сладкий Красный Перец, Приготовленный Лук, Жареное Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Своя Компания Борщ с Фрикадельками. Middag: Питахайя, Мираторг Эскалоп из Свинины, Vegeat's Чипсы Запеченные из Нута с Ароматом Барбекю. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Yurchenko 's vikthistorik
|