|
Хотела взвеситься на выходных, тем более вчера случайно съела ромовую бабу. Но потянуло к весам 😉 приятненько
|
81,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2022:
|
1449 kcal
|
Fett: 75,65g | Prot: 82,39g | Kolh.: 107,83g.
Frukost: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сыр, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Кускус (Вареный), ВкусВилл Гуляш из Говядины. Middag: Пекинская Капуста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|