Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2022
|
61 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2022:
|
487 kcal
|
Fett: 17,84g | Prot: 61,81g | Kolh.: 17,91g.
Frukost: More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie, Alpro Natur, WellMix Veganes Protein Schoko. Lunch: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ei. Middag: WellMix 60% Protein Riegel Vanille. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beautifulisdifferent 's vikthistorik
|