Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2022
|
95 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 35 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2022:
|
458 kcal
|
Fett: 10,08g | Prot: 54,60g | Kolh.: 37,14g.
Lunch: Foie de Bœuf, Ananas, Mandarine, Kiwi. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
la Vanylle 's vikthistorik
|