Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2022
|
52,3 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2022:
|
1097 kcal
|
Fett: 64,38g | Prot: 46,50g | Kolh.: 74,69g.
Lunch: St Hubert Oméga 3, Huile de Tournesol, Elephant Crème de Coco, Carottes Cuites, Foie de Porc. Middag: Lidl Chocolat en Poudre , Florette Radis, Gerblé Pain Campagnard sans Gluten, St Hubert Oméga 3. Snacks/Annat: Fin Carré Chocolat Noir Extra . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nina13131313 's vikthistorik
|