Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2022
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85 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 13 oktober 2022:
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1780 kcal
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Fett: 94,69g | Prot: 85,21g | Kolh.: 123,96g.
Frukost: Latte Macchiato. Lunch: Seeberger Nusskernmischung, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Cucina Balsamico Creme, Gekochtes Ei, Bresso Kräuter der Provence, Gut & Günstig Hüttenkäse Leicht, Augustiner Lagerbier Hell, Kresse, Gewöhnlicher Feldsalat, Emmentaler. Middag: Metzgerfrisch Leberkäse , Kaisersemmel. mer...
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Tappar 0,0 kg per vecka
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Su.Bi.Dooh 's vikthistorik
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