Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2014
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2014:
|
1815 kcal
|
Fett: 81,50g | Prot: 147,50g | Kolh.: 120,50g.
Lunch: Costco Turkey and Provolone Sandwich, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Middag: Palermo's Primo Thin Pepperoni Pizza. Snacks/Annat: Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks, Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|