Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2022
|
64,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2022:
|
1803 kcal
|
Fett: 70,90g | Prot: 107,32g | Kolh.: 172,17g.
Frukost: Snaq Fabriq Qwikler, Запеченная или Жаренная Рыба. Lunch: ВкусВилл Круассан Миндальный с Вишней. Middag: Жареное Яйцо, ВкусВилл Салат из Запечённой Свёклы с Сыром Фета и Киноа, ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочно-Вишневая. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
толстая молли 's vikthistorik
|