Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2022
|
65,6 kg
Tappat hittills: 22,6 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2022:
|
1195 kcal
|
Fett: 44,24g | Prot: 83,94g | Kolh.: 107,27g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Телятина. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|