Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2022
|
169,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 85,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2022:
|
1134 kcal
|
Fett: 50,93g | Prot: 59,92g | Kolh.: 110,01g.
Lunch: Harris Ranch Bell Peppers Stuffed with Seasoned Ground Beef with Marinara, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Trader Joe's English Cucumber, Cuties Clementines. Middag: Gorton's Crunchy Panko Fish Fillets, Dill Cucumber Pickles, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Trader Joe's English Cucumber. Snacks/Annat: Water, Tea (Brewed, Decaffeinated). mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miss Jane Austen 's vikthistorik
|