Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2022
|
40,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2022:
|
980 kcal
|
Fett: 43,40g | Prot: 17,97g | Kolh.: 125,16g.
Frukost: Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Ореха, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Twix Mini, Milky Way Minis, МарС Марс, Orion Чокобой, Snickers Сникерс. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chat mouillé 's vikthistorik
|