Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2022
|
106,4 kg
Tappat hittills: 33 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2022:
|
1024 kcal
|
Fett: 68,09g | Prot: 37,36g | Kolh.: 67,99g.
Frukost: Kirschmarmelade, Milsani Deutsche Markenbutter, Junger Gouda, Gut Ponholz Cervelatwurst, Rührei, Weizenbrötchen, Mortadella. Snacks/Annat: Äpfel. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ab morgen tauche ich unter, dann bin ich "auf Kur"! 😉
12 okt 22 av medlem: AsketHH
|
Gute Reise ☺️ bin gespannt wie es dir weiterhin ergeht!
12 okt 22 av medlem: Kimbo Jones
|
Gute Reise, lass es dir gut gehen.
12 okt 22 av medlem: DFens78
|
Nein nein!! So geht's nicht weiter! 🤨
Ich komme mit und bringe meine Küchenwaage!!
🤨🤨
Und Klimmzugstange!!
Und Mausboxerhandschuhe!🤨🤨🥊🥊
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Gute Reise Asketh 👋🏻
12 okt 22 av medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
12 okt 22 av medlem: AsketHH
|
Wie schmeckt das Tapas? 🙋♀️
14 okt 22 av medlem: Kimbo Jones
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|