Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2022
|
70 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2022:
|
340 kcal
|
Fett: 13,40g | Prot: 14,72g | Kolh.: 39,81g.
Frukost: Нескафе Кофе, Макароны, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сухой Жареный Соленый Арахис. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ВикаЯгодка 's vikthistorik
|