Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2022
|
111,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 33,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2022:
|
1323 kcal
|
Fett: 53,49g | Prot: 39,56g | Kolh.: 166,77g.
Frukost: Café au Lait, Auchan Beurre Doux, Heudebert Biscottes Pleine Vie. Lunch: Activia Yaourt Nature, Raisins, Carrefour Couscous Poulet Merguez. Middag: Couscous. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
babougignac 's vikthistorik
|