Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2022
|
67,2 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2022:
|
866 kcal
|
Fett: 24,74g | Prot: 55,87g | Kolh.: 114,25g.
Frukost: Pears, Milk (Nonfat). Lunch: Milk (Nonfat), Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Middag: Tattooed Chef Plant Based Sausage Breakfast Bowl. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|