Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2022
|
66,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2022:
|
1096 kcal
|
Fett: 55,54g | Prot: 22,12g | Kolh.: 126,82g.
Frukost: Обычные Блины, KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем, Великоросс Онигири с Форелью и Имбирем. Lunch: Шоколадница Торт Вафельный, Обычные Блины. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
пубертатная язва 's vikthistorik
|