Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2022
|
47,8 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2022:
|
1244 kcal
|
Fett: 71,40g | Prot: 50,13g | Kolh.: 84,01g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сметана Домашняя, Вареное Яйцо, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Lunch: Очень Важная Корова Творог Мягкий с Клубникой, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Middag: Кременкульское Печенье Сливочное. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|