|
Vamos lá
|
69,2 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2014:
|
1459 kcal
|
Fett: 49,93g | Prot: 35,25g | Kolh.: 225,15g.
Frukost: Philadelphia Cream Cheese Original, Bauducco Torrada Integral (3), Danone Danio Abacaxi. Lunch: Suco de Maracujá, Nissin Cup Noodles Legumes, Suco de Maracujá, Nissin Cup Noodles Legumes. Middag: Suco de Laranja Natural, Bolo de Limão. Snacks/Annat: Visconti Panettone. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LTCristina 's vikthistorik
|