Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2022
83 kg Tappat hittills: 1,8 kg.    Kvarvarande: 16 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 oktober 2022:
1104 kcal Fett: 23,65g | Prot: 55,06g | Kolh.: 116,19g.   Frukost: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тольяттимолоко Молоко 2,5%, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Колбаса из Курицы ( Моя ). Middag: Жаворонки Сыр Плавленый, Грейпфрут, Жаворонки Колбасный Копченый Сыр Плавленный, Колбаса из Курицы ( Моя ), Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Браво Премиум Джин Грейпфрут. Snacks/Annat: Knorr Чашка Супа Гороховый с Сухариками, Пятерочка Сливы. mer...
Tappar 21 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Karymba 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.