Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
aulia.lala
Dagbok
11 okt 22
aulia.lala 's dagbok, 11 okt 22
aulia.lala 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2022
59 kg
Tappat hittills:
2 kg
.
Kvarvarande:
3 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 11 oktober 2022:
223 kcal
Fett: 2,80g | Prot: 1,92g | Kolh.: 51,81g.
Frukost:
Tora Bika Tora Susu, Buah Anggur, Apel Merah Lezat.
mer...
1762 kcal
Träning:
Sömn - 5 timmar och 30 minuter, Vila - 17 timmar och 30 minuter, Gym - 1 timme.
mer...
Ökar 0,0 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
aulia.lala 's vikthistorik
Se komplett historik