Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2022
|
63,4 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2022:
|
896 kcal
|
Fett: 23,17g | Prot: 31,93g | Kolh.: 142,13g.
Frukost: McKay Galletas de Vino. Lunch: Gourmet Carne Vegetal de Soya, Colun Queso Rallado Parmesano, Lucchetti Macaroni & Cheese. mer...
|
stadig vikt
|
|
|