|
Don't buy Malkist crackers
|
56,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2022:
|
760 kcal
|
Fett: 18,46g | Prot: 35,87g | Kolh.: 115,57g.
Lunch: Almonds , Red Tomatoes , Cucumber (Peeled) , Chicken Breast, Plain Yoghurt, White Rice. Middag: Bottle Gourd, Hommade Dal Yellow, Steamed Rice. Snacks/Annat: Candyman Fantastic, Corn Flakes , Sugar, Whole Milk Plain Yoghurt, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Strawberry Ice Creams , Sweet Lime. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jennifer Lasrado 's vikthistorik
|