|
95 görmek çok iyi hissettirdi.😊
|
95,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 30,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2022:
|
618 kcal
|
Fett: 25,68g | Prot: 20,44g | Kolh.: 76,58g.
Frukost: Kaşarlı Tost. Middag: Ev Yapımı Yoğurt, Yoğurtlu Makarna, Zeytinyağlı Bamya. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yeşilbulut 's vikthistorik
|