Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2022
|
87 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2022:
|
510 kcal
|
Fett: 15,12g | Prot: 40,85g | Kolh.: 54,63g.
Frukost: Творог 5%, Пятерочка Манго, Геркулес Овсяные Хлопья, Деревня Масловка Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elenastepa32 's vikthistorik
|