Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2022
|
52,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2022:
|
956 kcal
|
Fett: 46,73g | Prot: 25,07g | Kolh.: 106,79g.
Frukost: Пекарня Вольчека Орешки со Сгущенкой , Пекарня Вольчека Улитка с Мясом, Вольчек Жульен с Грибами, Банан. Lunch: Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|