|
опять
|
33,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2022:
|
977 kcal
|
Fett: 32,23g | Prot: 24,45g | Kolh.: 148,20g.
Frukost: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Мёд, Чай, Сахар, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Увелка Каша 5 Злаков. Lunch: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Макароны Отварные. Middag: Чай, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Брест Литовск Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Увелка Каша Дружба на Воде. Snacks/Annat: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|