Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2022
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2022:
|
1557 kcal
|
Fett: 63,86g | Prot: 59,79g | Kolh.: 192,23g.
Frukost: Hatari Bonbon Sugar Chocolate Biscuit, Gula Pasir, SariWangi Teh Manis. Lunch: Potongan Daging Babi, Mie Ayam. Middag: Telur Goreng, Tahu Goreng. Snacks/Annat: Roti, Hatari Bonbon Sugar Chocolate Biscuit. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
teresasidabutar 's vikthistorik
|