Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2022
53,9 kg Tappat hittills: 6,1 kg.    Kvarvarande: 8,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 oktober 2022:
669 kcal Fett: 33,32g | Prot: 40,69g | Kolh.: 55,64g.   Frukost: Sari Roti Sandwich Margarin Manis, Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink Vanilla, Telur Rebus. Lunch: Telur Rebus, Sawi Putih, Kimbo Sosis Sapi, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tempe. mer...
Tappar 0,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


octavarium96 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.