Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2014
|
82,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2014:
|
1879 kcal
|
Fett: 89,00g | Prot: 146,73g | Kolh.: 141,77g.
Frukost: 365 Medium Cheddar Cheese, Egg, Wellshire Farms Black Forest Ham, Bananas , Trader Joe's Organic Creamy Peanut Butter, 365 Uncured Center Cut Smokehouse Bacon, Madhava Coconut Sugar. Lunch: Green String Beans, 365 Organic Tomato Ketchup, Chicken Breast. Snacks/Annat: Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|