Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2022
|
79,8 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2022:
|
237 kcal
|
Fett: 0,25g | Prot: 35,38g | Kolh.: 21,82g.
Lunch: Marilan Magic Toast Peito de Peru, Tomates, Coqueiro Atum Sólido Ao Natural. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|