|
I can't really see my weight on the scale, it is waving between 212 and 214😝
|
96,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 99,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2022:
|
430 kcal
|
Fett: 28,00g | Prot: 31,00g | Kolh.: 15,00g.
Frukost: Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|